Veja os depoimentos deixados pelos nossos alunos!
Faço Pilates há 2 anos. Adoro!!!! Faz bem pro corpo e pra mente. Gosto de todas as meninas da Kantamá, em especial da Paula, minha professora. Amo vocês!!!
Sabrina Borgert
Em primeiro lugar quero parabenizar o Sr. Pilates que teve a ideia para criar tantas modalidades para a prática de exercícios. Em segundo lugar quero parabenizar as orientadoras pela dedicação, paciência e delicadeza durante a execução dos exercícios. Quanto a prática de pilates é muito bom para os movimentos, postura e respiração. Acho que meus movimentos e postura estão tendo uma melhora e isto me deixa muito satisfeita. É um ambiente agradável, moderno e muito bem equipado. A equipe que trabalha nela é composta por pessoas muito bem preparadas.
Almira Castelan
Olá, na verdade mais que um depoimento quero deixar aqui registrado com muita satisfação e alegria a minha história com a prática do pilates que veio no instante que conheci a Kantamá .Ha 01 ano e 03 meses cheguei no limite com relação a fortes dores na coluna cervical então após uma ressonância magnética o neurologista diagnosticou uma hérnia para se entender melhor na altura da cabeça e como consequência deste problema sentia muito desconforto e a qualidade de vida já não era mais tranquila e agradável cheguei a usar um colar cervical ( mto desconfortável!) .Diante disso o médico me orientou a fazer pilates , pois o quadro teria chances de evoluir e assim eu ter que passar por uma cirurgia.Então a partir deste diagnóstico decidi procurar pelo pilates que até então somente tinha ouvido falar. Primeiro passo: Procurar um estúdio e foi quando resolvi passar por uma rua que não costumo trafegar pelo movimento e pela dificuldade em encontrar uma vaga para estacionar. Entrei em uma clinica de fisioterapia e me forneceram um cartão da Kantamá (e hoje sei que não foi por acaso... com certeza havia um propósito!). Resolvi marcar uma aula experimental e desde então tenho praticado pilates que para mim é muito mais que uma atividade física. Aprendi que o corpo e a mente devem estar em equilíbrio e que se estiverem de forma isolada a rotina torna-se cansativa e difícil. Descobri que nem mesmo respirar eu não sabia mais. Depois de mais ou menos 01 mês da pratica minha vida já havia mudado, passou a ter qualidade, as dores desapareceram, reaprendi que a postura é fundamental. No pilates me presenteio com um tempo precioso onde não somente me corpo se reeduca como minha mente descansa. Hoje pratico pilates por buscar cada vez mais qualidade de vida não por pensar no problema que um dia fez parte de minha rotina. A kantamá tornou-se para mim um lugar especial...Especial por ter profissionais capacitados que sabem da seriedade de seu trabalho e que agregam ao profissionalismo carinho e dedicação aos que lá são atendidos. Que compreendem o verdadeiro significado de se trabalhar com seres humanos.Parabéns a todos da Kantamá pelo precioso atendimento.E ....um beijão especial para Paula, minha fisio querida!!!!! rsrsrs adoro!!!!! Indico á todos....pratico pilates há 01 ano e 03 meses.
Jadna Borges
Estou fazendo pilates na KANTAMÁ PILATES dese 2007,tenho uma BURSITE TROCANTARICA, vejam que nome ''chic''. Nunca mais precisei tomar remédio e também com o exercício de respiração, melhorou muito a minha rinite. Recomendo a qualquer pessoa, de todas as idades. As fisioterapeutas são muito competentes e maravilhosas. É NA MINHA OPINIÃO, O MELHOR INVESTIMENTO EM TERMOS DE SAÚDE.
Neusa Boppre Felippe
Mesmo com o cansaço de uma semana corrida, arranjo disposição e deixo um pouco o sono de lado para fazer Pilates no sábado pela manhã. No Pilates consigo retirar todo o stress acumulado durante a semana, e noto os benefícios adquiridos em quase um ano praticando. Espero nunca precisar abandonar este estímulo que se tornou o Pilates em minha vida. Agradeço a equipe Kantamá pela prestação do ótimo atendimento.
Roger Pereira Mendes
Para mim Pilates tem sido sinônimo de equilíbrio, disciplina e saúde. Mesmo praticando há menos de um mês, já consigo sentir que meus hábitos estão melhorando e caminhando para uma vida mais saudável e correta. Além de tudo isso, Pilates me ajuda a fugir do stress do dia a dia, o que é muito bom.
Diego Piovesan Medeiros
Iniciei minhas atividades de pilates, no início do mês de julho.Com 8 aulas já comecei a sentir diferença nas dores musculares e principalmente nos meus joelhos por eu ter problema de cartilagem. Posso dizer que do início até agora indo para a 16ª aula, eu sinto 70% menos dores.
Sou a mais nova adepta ao "PILATES".
Maristela Motta
Depois que comecei a fazer exercícios na Kantamá Pilates, estou com muito mais disposição e com bem menos dores musculares durante as minhas caminhadas.Por estes resultados farei de tudo pra não perder nenhum dos meus horários de Pilates.
Valmir Motta
