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Pessoa de 80 kg fazendo pilates por uma hora: Nível Iniciante pilates +/- 294 calorias Nível Intermediário pilates +/- 411 calorias Nível avançado pilates +/- 512 Fonte:www.self.com
A Kantamá Pilates, é homologada à Associação Brasileira de Pilates e faz parte da Equipe Ivana Henn
